Hört sich unrealistisch an? Dachten wir lange auch. Bis wir nach Lissabon gereist sind und entdeckt haben, wie herrlich und fast einzigartig man dort alle Bedürfnisse und Interessen an einem Ort vereinen kann. Städtetrip trifft Surfurlaub.

„Lissabon ist eine der aufregendsten Städte, in der man hippes Stadtleben, Kultur und Surfurlaub auf einmal erleben kann.“

Lissabon – eine Stadt, die historische Kultur, urbanen Lifestyle und pulsierende Aufbruchsstimmung wie keine andere vereint. Eine große Auswahl an Stränden fast direkt vor der Haustür. Mannigfaltige Surfschulen, die Einsteiger Kurse für Familien und auch sonst jedes Kurslevel anbieten. Familienurlaub am Meer mit ordentlich Surf Vibes. 

In dieser Stadt gibt es keine Langweile. Sie ist voller Abwechslung und entspannt zugleich.  Der perfekte Ort, um sich einfach treiben zu lassen.  

Falls ihr jetzt noch nicht überzeugt seid, hier noch unsere 5 Gründe, weshalb ihr Lissabon unbedingt besuchen solltet:

1. Lissabon ist das San Francisco Europas. Hügel und Straßenbahnen zeichnen den Stadtkern. Und die Hängebrücke Ponte 25 de Abril erinnert nicht nur stark an die Golden Gate Bridge, sie ist auch von demselben Architekten nach deren Vorbild entworfen.  
   
2. Lissabon bietet ein perfektes, konstantes mildes und sonniges Klima. Von Juni bis September liegen die Durchschnittstemperaturen bei über 25 Grad.
   
3. Lissabon ist das Eldorado für Surfer mit Surfspots fast direkt vor der Haustür. Auch Nicht-Surfern bietet die Stadt und die Vororte entspannte Ocean Vibes mit vielen Stränden in unmittelbarer Nähe. 
   
4. Keine Stadt vereint Historie und Pioniergeist besser als Lissabon, die Stadt der Seefahrer und Eroberer. Kopfsteingepflasterte Straßen, die einfach zu Fuß zu erschließen sind, mit Mosaikfliesen gesäumte Häuser und Hafenrestaurants mit frischem Fisch und Meeresfrüchten zeigen den Charme der alten Stadt. Gleichzeitig ist Lissabon auch Europas wichtigstes Start-up Zentrum – das zu Hause boomender Technologieunternehmen und mit all seinen Co-Working Spaces die Top-Destination für digitale Nomaden. Das Beste aus beiden Welten in einer Stadt vereint.
   
5. Die kinder- und familienfreundliche Kultur und Mentalität der Portugiesen machen Lissabon zu einer der entspanntesten Destinationen für den Städtetrip mit Kindern. 
   

Unsere Reisetipps für deinen Familientrip und Surfurlaub nach Lissabon:

Charmante Unterkünfte in Lissabon

Möchtet ihr in Lissabon Surfurlaub und Städtetrip verbinden, dann stellt sich zunächst die Frage und prinzipielle Entscheidung, ob ihr lieber direkt in der Stadt wohnen wollt oder etwas außerhalb in Strandnähe. Beide Varianten haben wir schon ausprobiert und jede Variante hat ihre Vorteile. Es hängt einfach nur von eurer persönlichen Vorliebe ab. 

Vorteil für Unterkünfte direkt in der Stadt: 
Je nach Stadtviertel ist man in Fußnähe zu allen Attraktionen der Stadt. Lissabon lässt sich wunderbar zu Fuß erschließen, mit den schönen historischen Straßenbahnen oder mit Uber. Ihr habt die Nähe zu einer großen Auswahl an Restaurants, Rooftop Bars und könnt abends durch belebte Gassen zurück zu eurem Hotel schlendern. 
Es gibt eine sehr einfache und direkte Zugverbindung von Lissabon an die nahegelegenen Strandorte Carcavelos, Estoril oder Cascais. Direkt an der zentralen Haltestelle Cais do Sodré einsteigen und 40 Minuten später in Cascais aussteigen. Alternativ kann man mit einem Mietwagen flexibel an jeden Strandort seiner Wahl fahren.  

Vorteil für Unterkünfte am Strandort wie Cascais oder Estoril: 
Ganz klar, je nach Lage ist man direkt am Meer und genießt den Charme kleinerer Orte. Man benötigt jedoch dennoch meist einen Mietwagen, um direkt zu den Stränden und Surfschulen nach Wahl zu fahren. Auch hier bietet sich der Trip nach Lissabon entweder mit dem Zug oder Mietwagen an. 

In Cascais / Estoril haben wir bisher tolle Erfahrungen mit Airbnbs in Strandnähe gemacht. In Lissabon selber gibt es eine große Auswahl an Hotels und wunderbar für Familien geeignete Appartments direkt in der Stadt. Wir sind große Fans von individuellen charmanten Boutiquehotels.
Hierzu unsere Empfehlungen:

• Das Cheese and Wine Suites Guesthouse, Lissabon ist schön zentral gelegenes Guesthouse mit Familienzimmern und einem wunderbar liebevoll zubereitetes Frühstücks Buffet für die ganze Familie.
• The Lisboans, Lissabon bieten urbane sehr geschmackvolle individuelle Apartments direkt im Bairro Alto. Alle Apartments sind geräumig und mit Küche ausgestattet, davon einige Apartments für Familien geeignet.
• Noah Surf House, 60 km nord-westlich von Lissabon, direkt an der Küste in Santa Cruz gelegen. Cooles Surfer Hotel für Familien mit Skatepiste, modernen Bungalows und Meeresblick. Surfkurse stehen hier fest auf dem Tagesprogramm.

Strände und Surfschulen rund um Lissabon.

Es gibt unzählige traumhafte Sandstrände und Top Surfreviere rund um Lissabon. Es gibt zwar keinen Stadtstrand direkt in Lissabon, aber mit dem Mietwagen oder dem Zug sind die meisten Strände ganz einfach zu erreichen. Mit einem Mietwagen könnt ihr die Küste westlich von Lissabon entlang fahren und es reiht sich ein Surfspot nach den anderen, die sowohl für Anfänger als auch Profis geeignet sind. 

Strandempfehlungen außerhalb von Lissabon:

• Der nächstgelegene größere Strand zum Surfen: Praia de Carcavelos. 
  Rund 30 Minuten mit dem Zug oder Auto von Lissabon entfernt. Einfach erreichbar mit guter Infrastruktur, wie Cafés, Restaurants und Parkplatz.  Der etwa zwei Kilometer lange Strand ist ideal geeignet für Surfanfänger und Familien, sehr beliebt aufgrund der Nähe und der Beach Breaks, mit mehreren Surfschulen direkt am Strand. Kann in der Hauptsaison aufgrund seiner Beliebtheit und Nähe auch schon voll werden.
  
• Unser Favorit – einer der Top Surf-Strände : Praia do Guincho. 
  Dieser Strand liegt ca. 40 km westlich von Lissabon und ist nur mit dem Auto erreichbar. Hier wehen starke Winde, deshalb ist der Strand nicht nur bei Surfern, sondern auch bei Kite- und Windsurfern sehr beliebt. Dafür wird man mit einem atemberaubenden Dünenstrand belohnt. Für uns einer der schönsten Strände der Gegend und ein ganz besonderer, da wir hier als Familie unseren ersten gemeinsamen Surfkurs gemacht haben. Aufgrund der Strömungen und Windverhältnisse ist dieser Strand aber auch etwas rauer als die anderen Surfstrände. 
  Direkt am Strand empfehlen wir euch die Moana Surf School, die super erfahren im Surf Unterricht mit Kindern und Familien sind.  Und nach dem Boardspaß in den Wellen kann man sich herrlich in der Guincho Beach Bar stärken und stundenlang den anderen Surfern zusehen.

Von dort aus ist es auch nicht mehr weit zu den nächsten größeren und bekannten Surf Hotspots wie Ericeira, Peniche oder Nazaré (zwischen 45 min und 1,5 Stunden mit dem Auto). Wenn du mehr Surf Spots in Portugal kennenlernen möchtest, empfehlen wir dir dazu zwei unserer Lieblings Surf Guides & Bücher.

Lissabon für Foodies.

Lissabon ist das Paradies für Food Liebhaber. Die unverwechselbare kulinarische Vielfalt und die spannende junge aufstrebende Food Szene machen Lissabon zu einem ganz besonderen Ort. 

Von der Nation der Fischgerichte und Meeresfrüchte, über gebratene Sardinen und leckere Süßspeisen hin zu modernen vegetarischen Hotspot Restaurants –  alles ist geboten. 

Das Ergebnis: Achtung Suchtgefahr! Ein Tag in Lissabon könnte so aussehen: Schlendern, anhalten, Pastéis de Nata essen, weitergehen und die Stadt erkunden. Mittags leckere frische Ceviche, Shopping und zwischendurch Sardinen in Öl probieren, Pause im Park mit frischgepressten Säften. Abends einen Sundowner auf einem der Hügel in Lissabon mit Blick über den Tejo und danach durch die Köstlichkeiten im Time Out Market schlemmen. Da ist für jeden Geschmack etwas dabei, garantiert!

Hier nur eine kleine Auswahl unserer Empfehlungen:

• Time Out Market
  Eine Historische Markthalle mit über 30 Essensständen und Restaurants mehrerer Geschmackrichtungen. Einst ein traditioneller Markt, heute ergänzt um einen großen Food Court, der das Beste der Stadt unter einem Dach vereint. In der Food Hall finden sich Essenstände mit unterschiedlichsten Angeboten. Frisch zubereitete Meeresfrüchte und Fisch, Chorizo, Schinken, Burger, Asiatische Straßenküche und Süßspeisen. In der Mitte der Halle befinden sich Tische, wo man all die Köstlichkeiten probieren kann. 

• Prado
  Lissabons erstes Farm-to-Table Restaurant mit wunderschönem Interior. Gerichte, die zu 100% aus portugiesischen Zutaten zubereitet werden. Frisch, natürlich und biologisch. Hier kommen Fleischesser und Vegetarier auf ihre Kosten. Urbanität und Natürlichkeit wird auf der Speisekarte und im Innendesign zu einer stimmigen Komposition zusammengeführt.

• A Cevicheria
  Wer frischen Fisch und Ceviche liebt, für den ist die Cevicheria die Go-To Adresse. Ceviche ist eigentlich ein peruanisches Nationalgericht, in welchem frischer Fisch in Limettensaft, Zwiebeln und Koriander mariniert wird. Ein leichtes Gericht für sommerliche Temperaturen. Dazu ein Glas portugiesischer Weißwein und mit den anderen Gästen an den Stehtischen übers Surfen schwärmen.

Urbanes und Hippes Lissabon

Lissabon ist ein unglaublicher Melting Polt und vereint einzigartig alte Kultur und lebendige Startup Szene. Shopping, Sight Seeing, im Park entspannen, Meeresluft schnuppern oder die Aussicht auf den Tejo genießen. In dieser Stadt ist für jedes Familienmitglied etwas dabei. 

In den Altstadt Vierteln Belém und Barrio Alto faszinieren die engen steilen Altstadt-Gassen, gekachelte Häuser, die vielen kleinen Bars, Cafés und Restaurants. Es gibt die bunteste Mischung aus interessanten Transportmöglichkeiten zu den zahlreichen schönen Aussichtspunkten auf den Hügeln der Oberstadt wie alte Straßenbahnen, Seilbahnen oder Aufzüge. Durch die Geschäfte schlendern macht Spaß in den zahlreichen individuellen Boutiquen, einer Concept Galerie in einem alten Palast aus dem 19. Jahrhundert – Embaixada oder in den coolen kleinen Surfboutiquen. 

Viele Start-up Unternehmen strömen nach Lissabon und ziehen Investoren, Co-Working Spaces und digitale Nomaden mit sich. Junge Menschen aus London, Berlin und der ganzen Welt kommen, um sich in der sonnigen portugiesischen Hauptstadt niederzulassen. Man spürt in der ganzen Stadt eine vibrierende Atmosphäre und es entstehen laufend neue Hubs für Kreativität, Kunst und urbane Subkulturen.

Unsere 4 Tipps, die absolut familientauglich sind:

1. Eine geführte Street-Art-Tour durch Lissabon machen.
2. Mit der traditionellen Straßenbahn der Linie 28 durch die engen steilen Gassen der Altstadt hochfahren. Am besten morgens oder abends, dann sind sie weniger überfüllt. 
3. Das hippe urbane Kultur Areal der LX factory besuchen. Direkt unter der Ponte de 25 Abril befindet sich das 23.000 Quadratmeter große ehemalige Fabrikgelände. Heute gibt es dort zahlreiche Ateliers, Galerien, Cafés, Restaurants, Shops und faszinierende Street Art. Dort findet ihr auch einen der schönsten Buchläden der Welt: „Ler Devadar“. Auf keinen Fall die LX factory verlassen, ohne auf der Dachterrasse des Rio Maravilha gesessen zu haben. Von dort habt ihr den Blick unseres Titelbildes.
4. Mit dem Aufzug oder Standseilbahn (Elevador) zum Jardim de Sao Pedro de Alcantara fahren, dem Park mit der schönsten Aussicht über ganz Lissabon. Anschließend in der gechillten, familientauglichen Gartenterrasse des Lost In den Sonnenuntergang bewundern.  

Also, worauf wartet Ihr noch? Schnappt euch eure Familie, eure Surfboards und nichts wie hin nach Lissabon – die Stadt, in der ihr Surfurlaub und Städtetrip perfekt kombinieren könnt. Haben euch unsere Tipps gefallen? Dann freuen wir uns über eure Kommentare. Viel Spaß und boa viagem!

Der Beitrag Lissabon: Familienurlaub mit Surfboard trifft auf Städtetrip. erschien zuerst auf Live Love Surf.

Yoga ist die ideale Ergänzung zum Surfen. Nicht umsonst praktizieren erfolgreiche Surf Professionals wie Kelly Slater regelmäßig Yoga auf der Matte. Und das ist nicht überraschend. Denn wenn man genauer betrachtet, was Yoga und Surfen so besonders macht, dann lassen sich viele Gemeinsamkeiten finden. 

Im Yoga geht es um Balance, Kraft, innere Haltung und Flexibilität – wie auch beim Surfen. Yoga hilft dir, die Kraft von der Matte aufs Board zu bringen. Viele Asanas kräftigen die Muskulatur und trainieren die Körperspannung, die du benötigst, um dich in einem festen Stand auf dem Board hochzudrücken.  Einige Übungen ähneln in ihrem Bewegungsablauf dem Take-off auf dem Board. Yoga unterstützt dich dabei Balance finden. Auf dem Board, der Matte als auch im Leben. Die regelmäßigen Körperdehnungen machen deinen Körper beweglich und flexibel. Und Meditation hilft dir deinen Mind zu fokussieren. 

Und bei beiden geht es nur um dich. Du bist alleine auf deiner Yogamatte und praktizierst nur für dich. Genauso surfst du alleine die Welle. Entscheidest, welche du nimmst und wann du anfängst zu paddeln. Du entscheidest, wo du dir deine Grenzen setzt und wann du darüber hinaus gehst. Du bist 100% im Hier und Jetzt. Im Einklang mit Körper und Geist. Und wenn alles klappt total im Flow. Yoga und Surfen sind beides Lebensphilosphie.
Aloha und Namaste.  

„It’s all about where your mind’s at.“

Kelly Slater

In unserer Familie bin ich die Yogini. Schon seit vielen Jahren und mit großer Leidenschaft. Und kein Ort verkörpert für mich eine inspirierendere Umgebung für Yoga als Bali.

Yoga und Bali gehören für mich so zusammen wie Hawaii und Blumenketten. 

Yoga auf Bali. Wo Surfboard auf Ganesha und Yogamatte trifft.

Bali ist nicht nur eine der besten Surf Destinationen, sondern auch einer der schönsten Orte für Yoga.
Bali ist die Insel der Götter. Der Spiritualität und der Hingabe. Kein Wunder, dass sich Bali zu einem der größten Yoga-Mekkas weltweit entwickelt hat. 

Bali hat auch mich in seinen Bann gezogen. Auf Bali und Gili Islands habe ich viele Yoga Studios ausprobiert. Heute verrate ich euch, welche meine 5 Lieblings Yoga Studios sind. 

Ihr fragt euch, warum ich gerade jetzt diesen Beitrag mit euch teile? Gerade jetzt, wo wir aufgrund des Corona Virus mit globalen Reisewarnungen, Ausgangsbeschränkungen und gesperrten Stränden konfrontiert sind? Und der nächste Bali Urlaub wahrscheinlich noch in weiter Ferne liegt? 

Diesen Beitrag hatte ich schon vor einiger Zeit vorbereitet und aufgrund der aktuellen Situation wieder in die Schublade gelegt. Bis ein Post in meiner Instagram Timeline mich darüber informierte, dass meine Lieblings Yoga Studios jetzt ganz neu Online Yoga Klassen anbieten. 

Jetzt kannst du dir die Bali Vibes und Yoga Experience direkt ins Wohnzimmer holen.

Deshalb habe diesem Beitrag um aktuelle Informationen ergänzt, welche alternativen Online Klassen derzeit dieser Yoga Studios angeboten werden. So dass du auch jetzt Yoga Unterricht direkt aus Bali geniessen kannst.

Meine Auswahl der 5 besten Yoga Studios auf Bali.

1 / Serenity Yoga Bali, Canggu

Das Serenity Bali in Canggu birgt Guesthouse, Yogastudio, Restaurant und Wellness unter einem Dach. Alles angelegt in einer sehr schönen familiären Anlage. Ist nach eigenen Angaben „Bali’s most-eco friendly guesthouse.“ Das hauseigene Restaurant bietet köstliche und gesunde vegetarische und vegane Küche innerhalb eines holistischen Ernährungskonzeptes. 

LAGE: Nur 5 Minuten zu Fuß vom Pantai Canggu Beach entfernt. Yoga und Surfen kann man hier optimal verbinden. 

YOGA ANGEBOT:  Sehr umfangreiches und breit gefächertes Angebot an Yoga Stunden. In zwei sehr schönen Yoga Shalas werden täglich etwa 8 Yoga Stunden angeboten. Ein festes Angebot an Hatha, Vinyasa und Yin Yoga Stunden, ergänzt um viele Workshops oder Spezial Stunden wie Aerial Yoga. Man kann unterschiedliche Yoga Passes und Pakete erwerben – mit oder ohne Unterkunft – als auch unkomplizierte Drop-in Stunden, zu welchen man einfach kurz vorher erscheint. Mir hat diese Spontanität sehr gut gefallen und ich habe immer einen Platz in der Stunde bekommen. Ebenso unterrichten dort auch viele local Yoga Teacher.

BESONDERHEIT:  Zusätzlich zur Yoga Stunde, kann man dort noch wunderschön länger verweilen und entweder ein Wellness Treatment dazu buchen oder sich im Alkaline Restaurant mit einem frisch gepressten Saft, Smoothie oder Buddha Bowl stärken.

AKTUELLES ONLINE ANGEBOT:  Das Serenity Yoga Bali plant künftig alle Workshops online anzubieten. Ebenso Yoga Stunden im live-stream. Bis dahin gibt es einen wöchentlichen Newsletter, in welchen kostenfreie Aufzeichnungen von Yoga Stunden enthalten sind. Ihr könnt das Serenity einfach per mail anschreiben und euch auf die Mailing Liste setzen lassen.

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2 / Samadi Bali, Canggu

Das Samadi Bali ist auch mehr als ein Yogastudio. Es ist zugleich Community, Residency, Wellness Center mit einem leckeren organischen Café ayurvedisch vegetarischer Küche. Und Shop mit nachhaltiger Yoga Mode. Das Samadi sieht sich als ganzheitlichen Ort für einen gesunden Lebensstil.

LAGE: Das Samadi Bali liegt etwas nördlich vom Zentrum in Canggu. Ca. 2 km vom Echo Beach entfernt, ist aber wie fast alles in Canggu sehr gut zu Fuß oder mit dem Moped erreichbar.  

YOGA ANGEBOT:  Die Yoga Stunden sind meist für alle Level, d.h vom Anfänger bis zum geübteren Yogi ausgerichtet. Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga ergänzt um Stunden wie Gong Meditation, Ashtanga Yoga und viele Workshops, Circles als auch Kirtan & Bhajans. Ebenso werden Yoga Lehrer Ausbildungen angeboten. Auch hier gibt es Drop-in Einzelstunden, Pakete oder Flat Preise. Im Samadi unterreichten viele internationale Lehrer in einer schönen lichtdurchfluteten Yoga Shala.

BESONDERHEIT:  Der wunderschöne Garten, in dem sich das organische Café befindet, schreit geradezu nach einem längeren Aufenthalt. Mein Favorit: das Asian Style Reis Frühstück mit Kardamon, Ingwer und Cashew Nüssen. Highlight: Jeden Sonntag findet dort von 09:00 – 14:00 der Samadi Sunday Market statt. Dort könnt ihr die lokale Community durch den Kauf von Bio Obst, Gemüse, Gebäck und Kunsthandwerken unterstützen. 

AKTUELLES ONLINE ANGEBOT:  Das Smadi Bali bietet keine ausgewiesenen spezifischen Online Klassen an. Man kann allerdings auf dem Youtube Kanal einige Yogastunden oder kürzere Frequenzen ansehen. 

ZUM YOUTUBE KANAL

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3/ Radiantly Alive Yoga Studio, Ubud

Für mich eines der schönsten Yoga Studios in Ubud. Sehr offen und großzügig angelegt. Es gibt mehrere Räume, ein Café und einen Shop. Die große offene Shala liegt direkt oberhalb einer großen tropischen Dschungel Landschaft. Die ganze Umgebung strahlt eine einzigartige Stimmung aus. Ich wäre am liebsten dort eingezogen.

LAGE:  DasRadiantly Alive liegt sehr zentral und doch ruhig und inmitten der Natur. 
In unmittelbarer Fußnähe liegen viele tolle vegetarische Restaurants. Direkt gegenüber auch ein Bali Buda Café.  

YOGA ANGEBOT:  Es gibt eigentlich fast nichts an Yoga, was im Radiantly Alive nicht angeboten wird. Vinyasa Flow und Yin Yoga Stunden, Kundalini, Hatha, Meditation, Kirtan und vieles mehr. Auch hier gibt es regelmäßig viele Workshops und eine Yoga Lehrer Ausbildung. Drop-in Tickets, Wochen- und Monats Tickets verfügbar. 

BESONDERHEIT  Sehr professionelle und dennoch herzliche Atmosphäre. Top Auswahl an sehr guten internationalen Lehrern. Sehr hohe Qualität an Yoga Unterricht. 

AKTUELLES ONLINE ANGEBOT:  Bisher sind etwa 10 Stunden/Woche als Live Online Klassen über Zoom buchbar. Nach Buchung und Zahlung der 5 $/ Stunde erhält man einen Code, mit welchem man der Zoom Live-Klasse beitreten kann. Die Stunden sind so gelegt, dass man nach europäischer Zeit gut daran teilnehmen kann. Und schafft man es dennoch nicht zur Live Online Klasse, dann ist die Aufzeichnung noch 24 Stunden danach verfügbar. Künftig soll das Angebot noch für einen Wochenpass ausgedehnt werden. Ich habe einige Live Klassen bereits mitgemacht. Für mich ein tolles Angebot und sehr hohe Unterrichtsqualität. Wochenplan und Buchungsmöglichkeiten sind auf der Website einsehbar. 

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4 / The Yoga Barn, Ubud

Eines der ersten, bekanntesten und vielleicht auch größten Yoga Studios auf Bali. Es gibt 7 Studios und so können 130 Stunden / Woche angeboten werden. Für all diejenigen, die eine größere und ganzheitlichere Veränderung suchen.

LAGE:  The Yoga Barn liegt etwas südlich vom Ubud Zentrum, ca. 20 Minuten Fußweg vom Ubud Market entfernt. 

YOGA ANGEBOT:  Ein sehr ganzheitliches Angebot an Yoga, Meditation, Tanz, Healing und Wellness. Auch hier gibt es fast keine Yoga Richtung, die nicht angeboten wird. Eine schöne Mischung aus internationalen und lokalen Lehrern. 

BESONDERHEIT:  The Yoga Barn existiert bereits seit 2007 und ist sehr verankert in der Yoga Community von Bali.  Die Yoga Instanz in Ubud. 

AKTUELLES ONLINE ANGEBOT: Es werden regelmäßige Facebook Live Videos angeboten. Man kann sie auf Facebook abonnieren und Live dabei sein oder als Aufzeichnung ansehen. Die Stunden basieren auf Spendenbasis.

ZU DEN FACEBOOK VIDEOS

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5 / Flowers and Fire Yoga, Gili Air

Das Flowers and Fire Yoga ist wie eine Oase. Man tritt durch das Eingangstor und befindet sich in einem dicht bewachsenden blühenden Garten mit Mangobäumen. Es ist ein Yoga Resort mit wunderschönen traditionellen Bungalows im Lumbung-Stil aus natürlichen Materialien sowie einem vegetarisches Cafe mit besonders gesunden und liebevoll zubereiteten Köstlichkeiten. Ein Besuch dort ist wie ein Urlaub im Urlaub.

LAGE:  Das Flowers and Fire Yoga liegt inmitten der paradiesischen Insel Gili Air – ca. zwei Bootsstunden von Bali entfernt. Auf Gili Air kann man alles zu Fuß oder mit dem Fahrrad innerhalb kürzester Zeit erreichen – es gibt dort auch keine anderen Verkehrsmittel.

YOGA ANGEBOT:  Die Yogastunden werden hauptsächlich von Emily, der Gründerin und Inhaberin des Resorts abgehalten. Der Kern der Teilnehmer besteht aus Gästen des kleinen Resorts, man kann allerdings auch zu Drop-in Stunden kommen. Es gibt vormittags meist eine Vinyasa Klasse und nachmittags eher ruhigere Yoga Stunden wie Yin. Der Unterrichtsstil von Emily ist sehr fundiert, tief und berührend. Die Einheiten bauen von Montag bis Freitag thematisch nach Chackras aufeinander auf, aber sie schafft es sehr gut Anfänger und Geübtere gleicher maßen mitzunehmen. Ein Traum ist die Yoga Shala. Man erklimmt sie über eine Wendeltreppe aus Holzstufen nach oben in einem offenen sehr großen Baumhaus Studio mit 360 Grad Blick nach außen. 

BESONDERHEIT:  Die ganze Anlage von Yoga Shala, Café und Garten und Pool ist ein traumhaftes Setting. Das Team ist eines der freundlichsten Teams, das mir bisher begegnet ist. Man spürt, dass jeder mit voller Leidenschaft dabei ist. Mein Tipp: die Yogastunde unbedingt mit Frühstück dort verbinden und eine der köstlichen Smoothie Bowls dort essen. Man kann diese individuell aus einer reichhaltigen Auswahl an Früchten und Topics zusammenstellen. Am liebsten hätte ich mich von Emily und ihrem Team adoptieren lassen und würde heute noch dort sitzen.

AKTUELLES ONLINE ANGEBOT:  Das Flowers and Fire Yoga plant Yogastunden in Kürze online anzubieten. Checkt dafür am besten regelmäßig die Website oder die Kanäle auf Instagram und Facebook.

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Und jetzt viel Spaß beim Ausprobieren deiner Bali Yoga Stunden.

Der Beitrag Yoga auf Bali. Unsere 5 besten Yoga Studios auf der Insel der Götter. erschien zuerst auf Live Love Surf.

Was sind das gerade für wilde Zeiten? Eigentlich wollten wir im April mit unseren Boards nach Portugal. Und im Juni nach Frankreich. Jetzt bleiben wir erst einmal in München und warten ab.

Die Sehnsucht nach Leichtigkeit und sonnigen Beachvibes war noch nie so groß wie jetzt. Und so versuchen wir euch mit Live Love Surf die Surfvibes nach Hause, in die Klinik, ins Homeoffice oder wo auch immer ihr gerade steckt zu bringen.

Was uns jetzt bleibt ist die gedankliche Auszeit. Und die verbringen wir am Liebsten am Meer.

Abtauchen mit allen Sinnen, für ein paar Momente aus dem Wahnsinn aussteigen und sich dem wunderbaren Lebensgefühl von Strand und Sonne hingeben. Dieses Experiment wollen wir die nächsten Wochen wagen.

Finde die besten Beachvibes Songs in unserer Live Love Surf Playlist auf Spotify

Für uns gehört vor allem eines zu der perfekten Auszeit. Musik. Auf Spotify haben wir für euch eine Playlist mit den besten Songs zusammengestellt.

Komm vorbei, hör dich rein und hol dir die Surfvibes auf die Ohren. Mit den schönsten Songs für deine kleine Atempause.

Die schönsten Beachvibes zum reinhören

Bist du nicht auf Spotify ? Kein Problem. Wir haben hier eine Songauswahl mit den schönsten Beachvibes Songs für dich zusammengestellt.

• Vacation | Dirty Heads | Reinhören
• I’m Out | Zander | Reinhören
• The Game | Milky Chance | Reinhören
• Collie Man | Slightly Stoopid | Reinhören
• Wiseman | Slightly Stoopid | Reinhören
• Dawn of Time | Tribal Seeds | Reinhören
• Livin’It | Stick Figure | Reinhören
• Folsom Prison Dub | Stick Figure | Reinhören
• Hawaii Song | Stick Figure | Reinhören
• Ride | Twenty One Pilots | Reinhören
• One Love /People Get Ready | Bob Marley & The Wailers | Reinhören
• Where is the Love? | Black Eyed Peas | Reinhören
• STFU | mansionz, Spark Maser Tape | Reinhören
• Guantanamera | Wyclef Jean, Refugee All Stars | Reinhören
• No Women, No Cry | Fugees | Reinhören
• Black Heart | Matisyahu | Reinhören
• All Of Me | Jah Cure | Reinhören
• Weight of Sound | Stick Figure, TJ O’Neill | Reinhören
• Just Breath | Pearl Jam | Reinhören
• Coachella – Woodstock in My Mind | Lana Del Rey | Reinhören
• Wonderful Life | Seed | Reinhören
• Rose Tattoo | Dropkick Murphys | Reinhören
• The Sound of Sunshine | Michael Franti & Spearhead | Reinhören
• Sunday Morning | Morgan Heritage | Reinhören
• Don’t Haffi Dread | Morgan Heritage | Reinhören
• Wishing Girl | Lola Marsh | Reinhören
• Save Tonight | Eagle-Eye Cherry | Reinhören
• Over the Rainbow | Israel Kamakawiwo’ole | Reinhören
• World on Fire | Stick Figure | Reinhören
• Gib mir ein bisschen Sommer | Mono & Nikitaman | Reinhören

Nun wünschen wir dir und deiner Familie, dass ihr gut durch diese stürmische Zeit kommt. Bleibt gesund. Lehnt euch zurück. Und lasst ab und zu die Seele baumeln. Denn irgendwann wir auch dieser Sturm an uns vorbeigezogen sein. Und spätestens dann, sehen wir uns wieder im Wasser.

Der Beitrag Surfvibes für die Ohren. Die besten Songs für mehr Beachfeeling Zuhause. erschien zuerst auf Live Love Surf.

So wurde Bali zu unserer nächsten Reisedestination für einen Familien-Surf Urlaub. 

Auf Bali treffen sich Surfvibes, Yogis und hinduistische Rituale an traumhaften Stränden.

Eine Insel, auf der sich Surfvibes, Yogis und hinduistische Rituale am Strand treffen. Auf der man exotisches balinesisches Essen und super healthy Smoothie Bowls geniessen kann. Wo satte grüne Reisfelder, Wasserfälle und Dschungelpfade jedes Kind zum Staunen bringen. Und wo Götter und die Herzlichkeit der Menschen einen immer wieder zum Strahlen bringen. 

Unsere 10 Gründe, warum Bali das perfekte Urlaubsziel für Surf Familien ist:

1/ Tropische Temperaturen und Surfen das ganze Jahr.

Bali bietet das ganze Jahr über tropische Temperaturen und Surfmöglichkeiten. Unsere ersten Surfversuche starteten wir am Atlantik in Portugal. Dort hieß Surfen für uns, erst mal in enge Neoprenanzüge zwängen und nach 2 Stunden das Wasser wieder verlassen weil die Kinder ausgekühlt waren. Es hielt uns dennoch vom Surfen nicht ab. Aber Surfen auf Bali bedeutet durchschnittliche Wassertemperaturen von 27 Grad. Ohne Neoprenanzug, nur in Shorts oder Badeanzug im Wasser zu sein. Lediglich ein Rash Guard, Surf Lycra oder ein UV Shirt um sich vor der Sonne zu schützen. Das Gefühl ist unbeschreiblich, pure Bewegungsfreiheit und die Kinder können bis zum Sonnenuntergang im Wasser bleiben.

Der zweite unschlagbare Vorteil für Familien ist, dass im europäischen Sommer von Mai bis September – die Hauptreisezeit für Familien – die beste Reisezeit für Bali ist. Wenngleich die Temperaturen das ganze Jahr, konstant gleich zwischen 30 und 32 Grad Celsius liegen, steht die indonesische Insel dann unter dem Einfluss des Südost-Monsus. Das bedeutet Trockenzeit auf Bali, also geringere Luftfeuchtigkeit, weniger Regen und somit das perfekte Strand- und Surfwetter. Aufgrund der konstanten Wellen und der gut erschlossenen Surfspots ist Bali damit ein Top Surferparadies für Familien.

2/ Bali bietet Surfbedingungen für jedes Level.

Vom Einsteiger über Intermediate bis zum Pro. Bali bietet an 365 Tagen im Jahr ideale Surfbedingungen für jedes Niveau. Die besten Surfspots für Surfanfänger und Familien liegen an der Westküste Balis zwischen Kuta Beach und Canggu.

Wir haben Canggu ausgewählt. Canggu ist ein Ort direkt am Meer mit ca. 10 km langem Sandstrand. Der Ort zieht Individualreisende, Surfer, Familien und digitale Nomaden an. Es ist dort noch nicht so überlaufen, wie an den Nachbarorten Kuta und Seminyak und bietet einen wunderbaren lässigen Lifestyle. Wir haben uns dort als Surfer Familie von der ersten Sekunde an magisch verzaubert und wie zuhause zugleich gefühlt. Canggu bietet mehre Einsteiger Spots – Batu Bolong und Old Mans Beach mit einem vielfältigen Angebot an Surfschulen, Surfcamps und Surf Guides. Als Familie haben wir die besondere Situation genossen, für jedes Familienmitglied einen privaten Surflehrer an die Hand zu bekommen. Das hat den Vorteil, dass jeder dort abgeholt wird, wo er mit seinen Surferfahrungen steht und gezielt daran aufsetzen kann. Nach anfänglicher Scheu waren auch unsere Jüngsten begeistert von den netten Surfjungs.

Ja, die Line Ups in den reinen Anfänger Spots sind etwas voll aber verlaufen sich dennoch. Dafür kann man dann zum Sonnenuntergang an den benachbarten Echo Beach schlendern und dort den geübteren Surfern in den Barrels zusehen. Für fortgeschrittener Surfer bieten sich die Surfspots der Bukit Halbinsel oder Uluwatu an. Einen umfassenden Überblick aller Surfspots auf Bali gibt es in dem Surfspots Bali Reiseführer.

3/ Surfvibes, die anstecken und bequeme Infrastruktur.

Bali ist voller Surfvibes. Bereits in den frühen Morgenstunden knattern in Canggu die ersten Mopeds mit Surfern und ihren Boards in Richtung Strand. Es ist schwierig sich dort nicht anstecken zu lassen. Man trifft auf Bali Surfer aus der ganzen Welt. Es gibt zahlreiche Surfcamps, Surfschulen und Surfshops. Selbst wenn man bis dahin noch nie auf einem Surfboard gestanden ist, bekommt man spätestens hier Lust es auszuprobieren. Und das wird einem auf Bali auch wirklich sehr einfach gemacht. Gerade an der Westküste Balis zwischen Kuta Beach und Canggu gibt es zahlreiche Surfschulen und Surflehrer direkt in Strandnähe. Auch Boards kann man sich dort fast an jeder Ecke ausleihen. 

Wir haben uns in Canggu eine Unterkunft über Airbnb in Fußnähe zum Old Mans Beach gemietet und an der Surfschule dort am Strand jeden Tag die Surfstunden gebucht oder nur Boards ausgeliehen. So konnten wir jeden Tag spontan planen, was für das Reisen mit Kindern viele Vorteile hat. Die hiesigen Surflehrer können dann auch das individuelle Surflevel jedes Familien-Mitglieds am besten einschätzen und so das passende Board und den richtigen Zeitpunkt des Swells je nach Können einzuschätzen. Wir haben uns sehr gut aufgehoben und beraten gefühlt. Alternativ kann man sich als Familie auch in Surfcamps einbuchen oder sich über die Hotels oder Guesthouses einen Surflehrer organisieren.

Selbst wenn man nicht selber auf dem Board steht, macht es einfach nur Spaß am Strand zu sitzen und den Surfern zuzusehen. Passende Surfshorts, Shirts oder Boards findet man in den vielen Surfshops an den meisten Orten der Westküste. 

4/ Ein Paradies für Food-Liebhaber.

Wer Essen liebt, liebt Bali. Bali ist das Paradies für Food-Liebhaber. Und für Food-Liebhaber mit Familien. Hier kommen die vielfältigsten Angebote zusammen. Hier trifft vegane Smoothie Bowl auf authentische Straßenküche.  Und asiatische Märkte auf familienfreundliche Restaurants.

An allen Ecken locken die verschiedensten Cafés, Restaurants, Warungs und Märkte mit an exotischen Gerüchen und leckeren Gerichten. Hier kommt jeder auf seine Kosten und das macht es für Familien sehr einfach. Und wer wünscht sich nicht, dass Essen gehen mit Kindern im Urlaub Spaß macht und unkompliziert ist?

Die Frühstückscafés locken meist mit Smoothie Bowls, frisch gepressten Säften und köstlichen Obstsalaten aus Mango, Wassermelone, Banane, Papaya und anderen exotischen Früchten. Traditionelle authentische balinesische Küche gibt es in den Warungs. Das sind einfachere kleine Restaurants, die preisgünstige und sehr leckere typische balinesische Gerichte anbieten. Unsere Kinder lieben das Essen in den Warungs nicht nur weil es wahnsinnig lecker ist, sondern auch weil sich jeder seinen eigenen Teller zusammenstellen kann. Häufig kann man sich sein Gericht individuell zusammenstellen aus Nudeln, Reis, Gemüse, Hühnchen, Fisch, Ei, Tofu oder Tempe. Oder man probiert die gängigsten Gerichte Nasi Goreng, Mie Goreng, Nasi Campur oder Gado Gado.

Familienfreundlichkeit wird auf Bali großgeschrieben, auf viele Extra-Wünsche der kleinen Gäste wird eingegangen und in fast jedem Restaurant findet sich eine Katze zum Streicheln.  Auch das Reisen auf der Insel wird so sehr einfach gemacht, da es fast an jeder Straßenecke Essen gibt oder eine frische Kokosnuss zum Durst löschen 

5/ Herzlichkeit, die ansteckt.

Die Herzlichkeit der Balinesen verzaubert von Anfang an. Fast überall begegneten uns freundliche, hilfsbereite und herzliche Menschen. Familie hat einen sehr hohen Stellenwert in der balinesischen Kultur. Und das spürt man. Und die Herzlichkeit steckt an. So fassten auch unsere Kinder schnell Zugang und Vertrauen zu den Menschen auf Bali. Sonst zuhause manchmal schüchtern, kannten sie auf Bali keine Scheu, Menschen anzusprechen und freundeten sich schnell mit dem Surflehrer und Suppenverkäufer an.

6/ Bali ist das Yoga Paradies.

Für alle Yogis und Yoginis oder diejenigen, die Yoga ausprobieren wollen ist Bali das Yoga-Paradies. Es gibt eine große Auswahl an Yoga Studios. In jedem unserer Reiseziele auf Bali und den Gili Islands konnte ich mehrere Yogastudios ausprobieren. Wunderschöne offene Shalas, auf Baumhäusern, im Dschungel oder direkt am Strand gelegen. Es wird nahezu jede Yoga Richtung angeboten – von Vinyasa, Kundalini, Hatha, oder Yin Yoga. Die meisten Yoga Studios bieten mehrere Stunden am Tag, Workshops oder auch Ausbildungen an. Es gibt fast in jedem Ort auf Bali eine sehr gute Infrastruktur an Yoga Studios. Die Stundenangebote sind meist im Internet einsehbar und man kann unkompliziert zu Drop-in Stunden einfach hinzukommen. Das schöne dabei: man praktiziert Yoga an wunderschönen Orten, kann dabei von einer großen Bandbreite an internationalen als auch balinesischen Yogalehrern profitieren und lernt eine warmherzige Yoga Community kennen. 

Ich selber war in Yogastunden in Canggu, Ubud, Sidemen und den Gili Islands. Hier berichte ich euch über meine Erfahrungen und teile meine Empfehlungen zu den 5 besten Yoga Studios auf Bali.

7/ Atemberaubende Naturschönheit und Kulturvielfalt.

Wenn man gerade nicht auf dem Surfboard oder der Yogamatte ist, bietet die Insel eine unglaubliche Vielfalt an weiteren Highlights und Staunenswertem zu entdecken. Naturschönheiten und exotische Kultur ist geballt auf einer Insel vereint.

Grüne Reisterrassen, soweit das Auge reicht. Tropische Wasserfälle. Fahrradtouren oder Wanderungen entlang der Reisfelder in der Inselmitte.  Traumhafte Schnorchel- oder Tauchplätze an der Ostküste, den vorgelagerten Nusa Islands oder den Gili Islands in Richtung Lombok.

Hinduistische Kultur und Bräuche, Götterwelten und zahlreiche exotische Tempel. Überall der Insel gibt es zahlreiche Ausflugsmöglichkeiten und wirklich für jeden ist etwas dabei. Das macht den Urlaub sehr abwechslungsreich.

8/ Familientaugliches, komfortables Reisen.

Das Reisen auf der Insel ist sehr komfortabel für Familien. Die einfachste Variante von Ort zu Ort zu reisen ist mit einem Fahrer. Man erspart sich das Anmieten von einem Auto und das Navigieren in dem Verkehr rund um Denpasar als auch die Abhängigkeit von öffentlichen Verkehrsmitteln.

Es gibt zahlreiche Fahrer auf Bali. Am besten man organisiert sich schon einen Fahrer, der am Flughafen abholt oder lässt sich vor Ort jemanden empfehlen. Wir hatten uns einen Fahrer über den Vermieter unseres gebuchten Airbnbs empfehlen lassen und haben mit ihm oder seinen Familienmitgliedern und Freunden alle unsere Reisen auf der Insel organisiert. Der Vorteil: man ist maximal flexibel und kann sich seine Route mit dem Fahrer selber aussuchen. Wir haben stets einen Fahrer für einen ganzen Tag gebucht – das hat für uns als 5-köpfige Familie mit einem Mini-Van ca. 40 Euro gekostet und dafür haben wir uns unsere individuelle Ausflugsroute auf den Fahrten zusammengestellt. Das Schöne ist, man bekommt von den Fahrern oft Empfehlungen oder Tipps, die man sonst nicht gefunden hätte. Selten sind wir als Familie so komfortabel gereist wie auf Bali.

9/ Traumhafte Unterkünfte für den Familienurlaub.

Als 5-köpfige Familie wissen wir, dass es oftmals das Schwierigste ist, im Urlaub die passende Unterkunft zu finden. Es gibt nicht in jedem Guesthouse oder Hotel passende Familienzimmer oder die Unterkunft ist nicht auf Familien eingestellt, die Zimmerkonstellation passt nicht, wir haben nicht ausreichend Platz, die Unterkunft ist zu weit vom Surfspot entfernt oder ist alles andere als traumhaft.

Als Surf Familie auf Bali fiel es uns gar nicht schwer passende Unterkünfte zu finden. Im Gegenteil wir hatten eher die Qual der Wahl uns entscheiden zu müssen. Wir hatten traumhafte Villen über Airbnb in Fußnähe zum Strand und Surfspot, große Familienzimmer in Guesthouses mit Pool und Garten inmitten von Ubud, Bungalows in Eco Lodges inmitten der Reisfelder, und Beach Bungalows direkt am Strand auf den Gili Islands.
Überall wurden wir herzlich empfangen, Kinder waren stets willkommen und alle waren wir ausnahmslos begeistert.

10/ Eco Sensitiveness.

Ja, es gibt auf Bali Müll. Müll, der aus dem Meer angespült wird und Müll, der achtlos in die Natur entsorgt wird. Wie in vielen asiatischen Ländern. Auch wir haben uns auch vor unserer Reise damit beschäftigt, haben viele Berichte gelesen und in den Medien verfolgt. Und man bekommt auch vor Ort den Eindruck, dass der Tourismus der Insel an vielen Stellen nicht gut getan hat. Das lieferte viel anschaulichen Gesprächsstoff mit unseren Kindern, wie wichtig es ist achtsam mit unserem Ökosystem umzugehen.

Allerdings macht Bali auch Mut. Wir haben ein Umdenken in vielen Kleinigkeiten erlebt. Bei unserem ersten Einkauf auf der Insel im Supermarkt bekamen wir einen Einkaufsbeutel aus Stoff statt Plastik, den wir konsequent wieder verwendet haben. Wir erhielten niemals einen Strohhalm aus Plastik. Auch Plastikflaschen können weitgehend vermieden werden. Wasserflaschen zum Wieder-Auffüllen können über zahlreich Refill-my-bottle Stationen aufgefüllt werden. Und an fast jedem Strand gibt es regelmässige Beach Clean-up Aktionen, an denen Touristen und Locals gleichermaßen zusammen helfen, die Strände zu säubern. So kannst du als Besucher auf Bali auch deinen Beitrag zu bewussterem und nachhaltigerem Reisen leisten.

Bali ist nicht nur die Traum-Destination für Surf-Familien, sondern für jeden ist etwas dabei.

Auf Bali ist für jeden etwas dabei vom Surfer, Yogi, Schnorcheln-Fan, Taucher, Naturliebhaber und Kultur-Interessierten. Reisen und Surfurlaub mit Familie muss nicht kompliziert sein. Deshalb teile ich mit euch meine Highlights und Insidertipps. Für coole und familienfreundliche Surfurlaube. Für Surfer & Yogis.  Für Abenteurer & Individualisten. 

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Wenn ihr gerne verschiedene Strände ausprobieren oder zeitlich flexibel bleiben möchtet, bietet es sich an, einfach nur einen Surfkurs vor Ort zu buchen. Ihr könnt den Surfkurs ganz flexibel an einzelnen Tagen oder auch zusammenhängend buchen. Ein einzelner Surfkurstag ist dann zu empfehlen, wenn du einfach mal wissen willst wie es sich anfühlt auf einem Surfbrett zu liegen und die  Wellen unter sich zu spüren. Wir müssen dich aber gleich mal vorwarnen: viel lernen wirst du dabei allerdings nicht.

Anderes als in einem Surfcamp müsst ihr euch um eure Unterkunft selber kümmern. Was allerdings aufgrund zahlreicher Anbieter wie Airbnb und Fewo keine große Sache sein dürfte. Diese Option ist auch perfekt für Campingliebhaber, die mit ihrem Bus oder Wohnwagen unterwegs sind und einfach mal das Surfen ausprobieren möchten.

Es gibt immer mehr Anbieter von Familienunterkünften die mit den örtlichen Surfschulen kooperieren und ein Komplettpaket anbieten. Und hier gibt es von einfachen Unterkünften bis hin zu traumhaften Surf Villas wirklich alles was das Herz begehrt. Wir empfehlen allerdings immer darauf zu achten, dass ihr als Familie in eigenen Einheiten seid. Vor allem die Kleinen brauchen ihre Ruhezeiten. Und wenn die Kids mal quengeln ist es gut, wenn man sich in die eigenen 4 Wände zurückziehen kann. Achtet auch darauf, dass eure Unit ein eigenes Bad hat (für uns ist das bei vielen der Unterkünfte ein echter Killer).

Das Besondere an diesen Surfvillas ist oft, dass gemeinsam gegessen wird. Das kann bei Kindern oft schwierig sein & sollte im Vorfeld genau bedacht werden. Es gibt auch Surfvillas mit angeschlossenem Restaurants. Das ist natürlich am komfortablesten und gibt den Eltern einen wohlverdienten Break vom häuslichen Kochmarathon.

Das Gute an den Sufvillas ist, dass sich die Inhaber bzw. Betreiber idR sehr gut am Surfspot auskennen und auch nur mit Surfschulen zusammenarbeiten, von denen sie selbst überzeugt sind (schließlich wollen sie ja, dass ihr wiederkommt).

Auf folgende Dinge solltest du bei der Auswahl der Surfvilla achten:

Unsere Empfehlung

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